Usamos la fórmula básica del pan integral 50% aumentando la proporción de azúcar y de aceite.
Resultan unos bollitos muy sabrosos y tiernos.
Ingredientes
3 tazas de agua
3 tazas de harina integral de trigo
3 tazas de harina blanca
1cucharada de sal fina
1/4 de taza de azúcar morena
1/2 taza de aceite (preferiblemente de semillas de uva o de oliva)
1 Cucharada de levadura seca instantánea.
Proceso
Colocar los ingredientes en la batidora en el orden de la lista.
Amasar hasta obtener una masa blanda y sedosa.
Fermentación
Dejar crecer la masa por unas tres horas o el tiempo necesario para que haya aumentada mucho de volumen.
Armado
Cortar la masa en trozos pequeños de unos 50 a 80g cada uno.
Formar los bollitos
(Estoy preparando un video donde muestro el proceso de armado)
Colocarlos sobre papel siliconado para hornear en placas o bandejas. En mi caso, pongo doce bollitos por bandeja.
Encender el horno y calentarlo a unos 230° Centígrados o 450° Farenheit. (Horno bien caliente).
Cocción
Cuando están a punto hornearlos por 15 minutos o hasta que tomen un color castaño dorado intenso.
Dejar enfriar sobre una rejilla.